Sabine Altmayer Conseils Rh & Recrutement

Bien-être au Travail & Hypnose

Rappelons brièvement que le Bien-être est un thème récurrent ces dernières années, notamment en France au travers des risques psycho-sociaux, mais également à Monaco avec la Loi de 2017 relative au harcèlement et à la violence au travail.

Dans le cadre du bien-être au Travail, je propose des séances individuelles, collectives et ateliers en Hypnose. Au travers de ses séances qui participent au bien-être des collaborateurs, l'entreprise renforce son image, sa culture d'entreprise. L'hypnose a un effet sur la gestion des émotions, gestion du stress, aussi la motivation des collaborateurs s'en trouve renforcée et cela a des répercutions sur la productivité et le climat social. L'hypnose permet également d'atteindre les potentiels inconscients et de travailler sur les croyances limitantes qui peuvent être un frein.

Il est bien entendu possible de travailler sur d'autres problématiques en privé.

"En hypnose vous cessez d’utiliser votre esprit conscient. En hypnose vous commencez à utiliser votre esprit inconscient. Parce que inconsciemment vous en savez autant et même bien plus que ce que vous savez consciemment."

Milton Erickson

Les bienfaits de l'hypnose

"L'inconscient est le plus grand réservoir de sagesse en comparaison avec l'esprit conscient."

Milton Erickson

Mes services en Hypnose

Séances individuelles

En entreprise ou à l'extérieur, séances axées sur relaxation, gestion du stress, estime de soi, confiance en soi...

En entreprise, en petit groupe, formation en l'auto-hypnose (favorise la relaxation, la concentration...)

Séances collectives
Ateliers

En entreprise, groupe de petite taille, séances axées sur relaxation, gestion du stress.

Build your own power

  • Combien de temps dure une séance d'hypnose en entreprise ? Entre 30 mn et 1 h

  • Y a-t-il des contre-indications ? Oui, les personnes souffrant de troubles psychologiques graves et qui ne sont pas stabilisées.

  • Les séances individuelles en visio sont-elles possible ? Oui suivant le thème abordé.

Questions fréquentes

"Faites confiance à votre inconscient. C'est une façon formidable de vivre, une charmante façon d'accomplir les choses."

Milton Erickson

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